Ajuste Cervical é Seguro? Descubra o que a Ciência Diz
Ajuste cervical causa AVC? Saiba o que estudos científicos revelam sobre a segurança da quiropraxia e quando procurar um quiropraxista graduado.
Você já ficou receoso ao ouvir sobre os “estralos” no pescoço durante uma sessão de quiropraxia? Muitos associam o ajuste cervical a riscos como Acidente Vascular Cerebral (AVC). Mas será que essa preocupação tem fundamento?
Neste artigo, vamos mostrar o que diz a ciência sobre o assunto, com base em pesquisas sérias e referências confiáveis. Você vai entender como funciona o ajuste cervical, quais são os riscos reais e por que é importante buscar um quiropraxista graduado e habilitado.
O que é o ajuste cervical?
O ajuste cervical é uma técnica quiroprática usada para corrigir desalinhamentos na coluna cervical (região do pescoço). Essa técnica ajuda a:
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Reduzir dores cervicais e dores de cabeça;
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Melhorar a mobilidade do pescoço;
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Corrigir disfunções posturais;
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Aliviar tensões musculares e compressões nervosas.
O medo mais comum: “O ajuste cervical pode causar AVC?”
Esse é um dos maiores mitos que circulam por aí. A dúvida surge principalmente após reportagens alarmistas que relacionam o ajuste cervical a lesões em artérias do pescoço. Mas o que os estudos científicos sérios dizem sobre isso?
Estudo do Dr. Walter Herzog: Segurança Comprovada
O Dr. Walter Herzog, renomado pesquisador da Universidade de Calgary, Canadá, conduziu um estudo profundo sobre o impacto do ajuste cervical nas artérias do pescoço — em especial, nas artérias carótidas internas.
O que foi analisado:
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A tensão gerada nas artérias durante um ajuste quiroprático;
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A tensão gerada em movimentos rotineiros, como virar ou inclinar o pescoço.
Como foi feito:
Utilizando sensores de altíssima precisão aplicados em cadáveres recém-doados para a ciência (com menos de 72 horas de falecimento), foi possível medir com fidelidade o grau de alongamento arterial.
Resultado:
As artérias são menos alongadas durante o ajuste quiroprático do que nos movimentos comuns do dia a dia, como:
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Olhar para trás ao estacionar o carro;
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Espreguiçar ao acordar;
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Girar o pescoço para os lados.
Ou seja: os ajustes são mais seguros do que você imagina!
As artérias do pescoço são resistentes
O mesmo estudo comprovou que as artérias cervicais só se rompem com um estiramento de cerca de 59% além do seu comprimento natural.
Movimentos cotidianos alongam essas artérias entre 3% a 10% apenas.
Com isso, existe uma margem de segurança enorme, especialmente quando o ajuste é feito por um profissional qualificado.
E os relatos que aparecem na mídia?
De fato, alguns estudos antigos (BEATTY, 1977; POWELL et al., 1993; PARENTI et al., 1999) apontaram uma possível correlação entre ajustes cervicais e lesões arteriais. Mas esses casos são extremamente raros e não representam a prática atual da quiropraxia baseada em evidências.
Estudos recentes reforçam a segurança:
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HERZOG et al. (2012): Mostraram que a força aplicada no ajuste é muito inferior à necessária para causar qualquer dano.
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SYMONS et al. (2002): Confirmaram que os ajustes não comprometem a integridade das artérias vertebrais.
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QUESNELE et al. (2014): Observaram que não há alterações preocupantes no fluxo sanguíneo após os ajustes.
Por que é essencial procurar um quiropraxista graduado?
Um quiropraxista formado possui:
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De 4 a 5 anos de formação (mais de 4.000 horas);
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Conhecimento aprofundado em anatomia, biomecânica e diagnóstico;
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Treinamento em técnicas seguras, precisas e individualizadas.
👉 Ajustes mal executados por pessoas sem formação são os verdadeiros riscos.
Um profissional qualificado sabe que o pescoço deve estar em posição neutra, sem rotações extremas, garantindo conforto e segurança para o paciente.
Resumo: O Ajuste Cervical é Seguro?
Veja os principais pontos:
✅ O ajuste cervical, quando bem feito, é seguro e eficaz;
✅ As forças aplicadas são menores do que as presentes em movimentos rotineiros;
✅ As artérias cervicais são altamente resistentes;
✅ A formação profissional é o que garante a segurança do procedimento.
Conclusão
Ajuste cervical não é sinônimo de risco — pelo contrário. Quando realizado por um quiropraxista devidamente formado, o procedimento é seguro, controlado e benéfico para a saúde da coluna.
Não se deixe levar pelo medo ou por desinformações. Se você sofre com dores no pescoço, tensões frequentes ou deseja cuidar melhor da sua postura, considere agendar uma avaliação com um especialista.
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Perguntas Frequentes (FAQ)
Ajuste cervical causa AVC?
Não. Estudos mostram que o risco é extremamente baixo, especialmente quando feito por profissionais capacitados.
O ajuste no pescoço é doloroso?
Não. A maioria das pessoas sente alívio imediato e não relata dor.
Qual a formação de um quiropraxista?
São mais de 4 mil horas de estudo em curso superior, incluindo disciplinas médicas e biomecânicas.
Qualquer pessoa pode fazer o ajuste cervical?
Em geral, sim. Mas é fundamental uma avaliação individual para verificar indicações e contraindicações.
Fontes e Referências
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BEATTY, R.A. (1977). Dissecting hematoma of the internal carotid artery…
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FORTIER, A.; GULLAPALLI, V.; MIRSHAMS, R.A. (2014). IJC Heart & Vessels.
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HERZOG, W. et al. (2012). J Electromyogr Kinesiol.
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PARENTI, G. et al. (1999). Neurosurgical Review.
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POWELL, F.C. et al. (1993). Neurosurgery.
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QUESNELE, J.J. et al. (2014). JMPT.
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SYMONS, B.P.; HERZOG, W. (2002). JMPT.
